Meditation: Selbstvergebung bei Schuld und Schamgefühlen
Die Beziehung zu unserem Essen zeigt auf ganz besondere Art und Weise, wie wir mit uns und unserem Körper umgehen. In meiner Jugend habe ich entweder gar nichts gegessen und konnte ewig fasten oder aber ich habe mich wahllos mit ziemlich fragwürdigen Dingen ernährt.Den Preis dafür habe ich natürlich irgendwann bezahlt.Mittlerweile ist meine Ernährung seit vielen, vielen Jahren das, was
Gesundheit und Spiritualität: Im Gespräch mit Chantal Amend
Chantal Amend ist Coach und Therapeutin für klinische Psycho-Neuro-Immunologie. In dieser Episode spreche ich mit ihr über ihren Weg vom faktenbasierten Wissen über den Körper hin zum Theta-Healing zu Schamanismus und Astrologie.
Karmische Beziehungen und ihre Aufgabe
Die Beziehung zu unserem Essen zeigt auf ganz besondere Art und Weise, wie wir mit uns und unserem Körper umgehen. In meiner Jugend habe ich entweder gar nichts gegessen und konnte ewig fasten oder aber ich habe mich wahllos mit ziemlich fragwürdigen Dingen ernährt.Den Preis dafür habe ich natürlich irgendwann bezahlt.Mittlerweile ist meine Ernährung seit vielen, vielen Jahren das, was
Meine ersten Erfahrungen mit Yagé / Ayahuasca
Die Beziehung zu unserem Essen zeigt auf ganz besondere Art und Weise, wie wir mit uns und unserem Körper umgehen. In meiner Jugend habe ich entweder gar nichts gegessen und konnte ewig fasten oder aber ich habe mich wahllos mit ziemlich fragwürdigen Dingen ernährt.Den Preis dafür habe ich natürlich irgendwann bezahlt.Mittlerweile ist meine Ernährung seit vielen, vielen Jahren das, was
MonatsImpuls August 2022
Fragen August 2022 1. Welche Rolle übernimmst du in der Dynamik deiner Beziehungen (zu Menschen, Geld, Körper usw.) aktuell und welche Rolle willst du einnehmen? 2. Wo hoffst du, dass dir jemand die Entscheidung abnimmt? 3. Was ist deine wahre Intention hinter deinem Verhalten in deinen Beziehungen?
Wie du die Kunst des Loslassens meisterst
Die Beziehung zu unserem Essen zeigt auf ganz besondere Art und Weise, wie wir mit uns und unserem Körper umgehen. In meiner Jugend habe ich entweder gar nichts gegessen und konnte ewig fasten oder aber ich habe mich wahllos mit ziemlich fragwürdigen Dingen ernährt.Den Preis dafür habe ich natürlich irgendwann bezahlt.Mittlerweile ist meine Ernährung seit vielen, vielen Jahren das, was
Gute Entscheidungen: Wenn Geld keine Rolle spielt
Spürst du auch die wilde Energie dieser Zeit?Wenn du zu den etwas feinfühligeren Menschen gehörst, dann erlebst du dieser Tage sicher auch einige größere Veränderungen in deinem Leben. Das Neue ruft, lauter und lauter.Dinge werden klarer und die Unsicherheiten der letzten Wochen weichen mehr und mehr. Wo etwas Neues kommen will, dürfen wir immer auch Loslassen. Das gehört zum Leben dazu.Aufnahme
Wie dir (d)eine chronische Erkrankung nutzt
Spürst du auch die wilde Energie dieser Zeit?Wenn du zu den etwas feinfühligeren Menschen gehörst, dann erlebst du dieser Tage sicher auch einige größere Veränderungen in deinem Leben. Das Neue ruft, lauter und lauter.Dinge werden klarer und die Unsicherheiten der letzten Wochen weichen mehr und mehr. Wo etwas Neues kommen will, dürfen wir immer auch Loslassen. Das gehört zum Leben dazu.Aufnahme
Meditation: Aura-Reinigung für den Abend
Letzte Woche haben mir einige auf meinen Podcast zum Thema "besser schlafen" geschrieben. Am Abend zur Ruhe zu finden, ist nicht so einfach, wenn das Leben Haken schlägt, wir mit Schicksalsschlägen und Veränderungenkonfrontiert sind.Veränderung lässt sich nicht vermeiden und unsere Aufgabe ist es allzu oft, diese anzunehmen und uns dem Leben, das durch uns gelebt werden will, hinzugeben. Schmerz und Leid entsteht
Wie du besser einschläfst (und nebenbei dein Leben veränderst)
Spürst du auch die wilde Energie dieser Zeit?Wenn du zu den etwas feinfühligeren Menschen gehörst, dann erlebst du dieser Tage sicher auch einige größere Veränderungen in deinem Leben. Das Neue ruft, lauter und lauter.Dinge werden klarer und die Unsicherheiten der letzten Wochen weichen mehr und mehr. Wo etwas Neues kommen will, dürfen wir immer auch Loslassen. Das gehört zum Leben dazu.Aufnahme
MonatsImpuls Juli 2022
Fragen Juli 20221. Welche Erfolge hast du im ersten Halbjahr 2022 erreicht? Was konntest du manifestieren?2. Auf welche Themen willst du im zweiten Halbjahr deinen Fokus legen?
Suchtverhalten – Wie du den Weg aus der Selbst-Zerstörung findest
In dieser Woche möchte ich mit dir einige Gedanken zum Thema Sucht teilen.Das Thema hat mich durch eine Hörerin erreicht, die wissen wollte, wie sie lästige Gewohnheiten abstellen könnte. Auf Nachfrage stellte sich heraus, dass die "lästige Gewohnheit" in Wahrheit laut Definition eine Sucht ist.Sucht bedeutet, ein Verhalten nicht kontrollieren zu können und, dass dieses Verhalten negative Konsequenzen auf das Leben der Betroffenen hat.Das ist
Meditation – BodyScan – Mit dir selbst in Verbindung
In dieser Woche möchte ich mit dir einige Gedanken zum Thema Sucht teilen.Das Thema hat mich durch eine Hörerin erreicht, die wissen wollte, wie sie lästige Gewohnheiten abstellen könnte. Auf Nachfrage stellte sich heraus, dass die "lästige Gewohnheit" in Wahrheit laut Definition eine Sucht ist.Sucht bedeutet, ein Verhalten nicht kontrollieren zu können und, dass dieses Verhalten negative Konsequenzen auf das Leben der Betroffenen hat.Das ist
Wie du den richtigen Fokus im Leben findest
Besonders in diesem Jahr liegt der Fokus im Leben energetisch darauf, unser Leben zu vereinfachen und uns den Dingen zu widmen, die für unser Leben jetzt wirklich am wichtigsten sind.
MonatsImpuls Juni 2022
Journaling Prompts <li "="" style="" tve-u-1808978b5f1"="">Wo halte ich an Dingen fest, die mir nicht mehr dienen? <li "="" style="" tve-u-1808978b5f1"="">In welchem Bereich halte ich an einem Standard fest, der mich Kraft kostet und mir nicht mehr dient? <li "="" style="" tve-u-1808978b5f1"="">In welchem Lebensbereich spüre ich, dass die Zeit für Abschied gekommen ist? <li "="" style=""
Schuld oder Verantwortung: Was ist eigentlich der Unterschied?
In dieser Episode denke ich laut über die Frage nach, die Kerstin mir sinngemäß so gestellt hat. "Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Schuld und Verantwortung?"